德州扑克冠军范云翔 狂减30公斤改变人生

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德州扑克冠军范云翔 狂减30公斤改变人生


德州扑克名人范云翔,人称Terry Fan,过去的范云翔,肉肉的,重到不用当兵!生酮饮食让他短短2个月狂瘦10公斤,1年减肥30公斤!



减肥前的范云翔(脸书截图)


减肥后的范云翔(脸书截图)



以前他从没想过要减肥,但2012年成绩黯淡,又因最亲爱的奶奶过世,让他决心从改变身材开始改变生活。

范云翔2013年尝试生酮饮食至今,他采用高脂肪、适量蛋白质、低醣类饮食搭配椰子油食用。


主人要狂吃脂肪,连他的爱犬,都叫“butter”!


作为扑克好手,范云翔屡屡在各大德州扑克比赛夺取佳绩。2013年夺得澳门红龙杯冠军,打响德州扑克冠军名号,2014年亚洲扑克巡回赛快速赛事第1名,2015年WSOP世界扑克大赛荣获亚洲最佳选手、GPI POY台湾排名第一,2016年澳洲一年一度百万扑克大赛进奖金圈、澳门红龙杯二万港币赛事冠军。

因为要世界飞四处比赛,范云翔脸书爱晒的照片之一就是行李箱!



瓶瓶罐罐塞满箱子,不是化妆品,都是无糖奶油、椰子油、维他命等等。这些都是他征战各地的秘密武器,不可或缺!


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